11:51
Образ жизни
Фото: 123RF/thevisualsyouneed
Депрессия является одним из самых частых заболеваний в мире. Многие годами страдают от нее, даже не осознавая этого. Как распознать проблему, рассказала психиатр Юлия Глухова в разговоре с "Чемпионатом".
Окружающие часто списывают симптомы депрессии на лень или сложности характера. Насторожить должны следующие перемены в поведении близкого человека: замкнутость, потеря интереса к прежним увлечениям, трудности с повседневными делами, подавленность, раздражительность или тревожность, упадок сил, проблемы со сном и аппетитом, изменения веса. Если у человека есть подобные симптомы (отсутствие радости, утомляемость, проблемы с концентрацией, чувство вины) в течение двух и более недель, стоит обратиться за помощью.
Хорошим способом самопроверки являются шкалы Занга или Бека. При положительном результате тестов, сохранении симптомов депрессии и появлении суицидальных мыслей откладывать визит к специалисту нельзя, подчеркнула Глухова.
Ранее психиатр рассказала: чтобы не спутать депрессию с простым переутомлением, следует обратить внимание на характерные признаки обоих состояний.
Никитина Алена



















