Врач Улудюз назвала признаки старения мозга

Нездоровый образ жизни, загрязненный воздух, стресс и другие факторы заставляют мозг стареть быстрее. О признаках этого процесса рассказала невролог Дерья Улудюз в беседе с El Economista.

О старении головного мозга говорят пять признаков:

• человек не может вспомнить слово, которое вертится на языке,
• ему трудно изучать новое,
• сразу после сна ощущается усталость,
• не получается делать два дела одновременно,
• возникает забывчивость в отношении важных встреч и расположения вещей.

При наличии трех из пяти признаков можно сделать вывод, что мозг старше своего биологического возраста, считает эксперт. Стоит обратиться в больницу для проведения обследования. Только специалист может поставить диагноз, результатов теста недостаточно, подчеркнула Улдюз.

Ранее геронтолог рассказал, что хроническая усталость, плохое настроение и проблемы с памятью могут быть признаками нейровоспаления.