12:34
Образ жизни
Фото: 123RF/zinkevych
Людям старше 60 лет стоит чаще ходить на свидания. Почему это полезно, рассказала врач Роберта Франса в беседе с Metropoles.
Свидания увеличивают самооценку, помогают социализации и улучшают общее самочувствие пожилых. Они чувствуют себя любимыми и более востребованными. Новые отношения всегда обогащают жизнь желаниями, мечтами и новыми целями, что особенно важно в старшем возрасте, заключила эксперт.
Отношения, которые начались после 60 лет, являются более здоровыми и осознанными, так как к этому времени исчезают нереалистичные ожидания, появляется эмоциональная зрелость. Годы опыта, утрат и уроков обычно приводят к тому, что люди перестают перекладывать на партнеров ответственность за их счастье. В зрелых отношениях диалог, дружба, товарищество и уважение обретают еще более важное значение, заключила специалист.
Ранее психолог заявил, что отсутствие доверительных отношений с другими людьми и длительная социальная изоляция могут привести к повышению артериального давления, увеличению риска инфарктов и инсультов на 30% и ослаблению иммунной системы.
Никитина Алена



















