Врач Гозиев: экран смартфона не стоит превращать в единственного врага зрения

Экраны нельзя считать единственными виновниками ухудшения зрения. Что еще вредит глазам, рассказал офтальмолог Сино Гозиев в разговоре с изданием "Чемпионат".

Люди стали гораздо больше работать с гаджетами на близком расстоянии, меньше бывать на улице и дольше пользоваться цифровыми устройствами. Все это составляет комплекс вредных факторов, рассказал медик.

Правильной стратегией он назвал не запрет смартфона, а его разумное использование. Гаджет не обязан превращаться во врага зрения. Но если человек не отрывается от него в течение всего дня, организм напоминает, что глазам требуется отдых, объяснил специалист.

Самым тревожным сигналом является устойчивое снижение зрения без возврата к нормальному состоянию даже после отдыха. В этом случае требуется не изменение режима экрана, а обращение к врачу.

Ранее офтальмолог рассказал, что у человека могут наблюдаться проблемы со зрением из-за ношения темных очков без UV-фильтра. В них зрачок расширяется, пропуская еще больше ультрафиолета, чем без них. Тем самым возрастает риск ожога роговицы, развития катаракты и возрастной макулярной дистрофии.