Врач Оноприенко: мучные изделия, хлеб и алкоголь ухудшают здоровье глаз

Для поддержания здоровья глаз важно максимально ограничить употребление некоторых продуктов. Об этом заявила офтальмолог Елена Оноприенко в беседе с РИА Новости.

По словам специалиста, человеку следует отказаться от регулярного включения в рацион кофе, мучных изделий и хлеба. Их избыток ведет к повышению уровня инсулина в крови, что негативно сказывается на развитии глазного яблока.

Кроме того, эксперт предостерегла от частого приема продуктов с высоким содержанием углеводов, поскольку они ухудшают состояние макулы – зоной сетчатки глаза, отвечающей за центральное зрение, цветовосприятие и способность различать мелкие детали.

Также Оноприенко подчеркнула, что частичная или полная утрата зрительной функции может быть вызвана злоупотреблением алкогольными напитками.

Ранее врач рассказала, что сон в контактных линзах повышает риск развития инфекционного кератита.