Невролог Демьяновская: резкое пробуждение чревато учащенным сердцебиением

Резкое пробуждение утром может стать причиной учащенного сердцебиения и повышенного давления. В этом виноват резкий всплеск гормонов стресса в организме, сообщила невролог Екатерина Демьяновская в разговоре с LIFE.ru.

Резкий переход к бодрствованию является стрессом для организма, если мозг в фазе медленного сна принудительно возвращается к реальности. Это провоцирует резкий скачок кортизола и адреналина. Гормоны вызывают учащенное сердцебиение, рост давления, появляется тревога, объяснила эксперт.

Особенно опасно резкое пробуждение для людей с мигренью, артериальной гипертензией и сердечно-сосудистыми патологиями. Такие подъемы на регулярной основе могут сделать человека раздражительным и невнимательным, заключила Демьяновская.

Ранее сомнолог указал на неочевидную причину пробуждений среди ночи.