18:07
Аптечка
Фото: 123RF/mario7
Если время на новом месте отличается на 1 или 2 часа, лучше оставить привычный график приема препаратов. Об этом терапевт Оксана Серебрякова рассказала "Чемпионату".
В то же время при разнице в 5 часов и более стоит сдвигать прием лекарств на местное время, но делать это требуется постепенно. За несколько дней до вылета можно выпить таблетку на 1–2 часа позже.
Для препаратов, которые принимают раз в день, сдвигать время приема нужно в первый день по прибытии на новое место. Во время путешествия стоит придерживаться нового графика, а дома следует вернуться в привычный режим, рассказал медик.
Она подчеркнула: тиреотропный гормон синтезируется в 2–4 ночи и в 18 вечера. Поэтому при смене часовых поясов важно сохранять регулярность приема тироксина.
Ранее СМИ сообщали, что в России возраст начала приема антидепрессантов значительно снизился: такое лечение назначают детям уже в младших классах, а иногда и в 9 лет.
Читайте также
Никитина Алена
