Кардиолог Васильева: чай снижает риск развития ишемической болезни сердца и инсульта

Регулярное употребление зеленого или черного чая помогает избежать серьезных проблем с сердцем. Об этом заявила кардиолог Ирина Васильева в своем телеграм-канале.

По ее словам, напиток содержит большое количество полифенолов, которые обладают антиоксидантным эффектом. Эти вещества способствуют снижению риска развития ишемической болезни сердца, инсульта и смертности от сердечно-сосудистых патологий.

Кроме того, эксперт отметила, что чай помогает уменьшить показатели артериального давления и уровень "плохого" холестерина в крови. При этом напиток, богатый кофеином, не приводит к возникновению фибрилляции предсердий.

Ранее диетолог рассказала, что употребление слишком горячего чая может вызвать ожог слизистой оболочки ЖКТ.