Гастроэнтеролог Боровская: длительное голодание ведет к ослаблению иммунной защиты

Длительное голодание чревато серьезными проблемами со здоровьем. Об этом заявила врач-гастроэнтеролог Наталья Боровская в беседе с РИА Новости.

По словам специалиста, отказ от употребления любой пищи в течение суток и более ведет к снижению уровня глюкозы – основного элемента для многих систем организма, включая нервную. При ее хроническом дефиците возрастает риск нарушений в работе головного мозга.

Кроме того, эксперт отметила, что долгое голодание оказывает негативное влияние на репродуктивную систему, поскольку в таком случае уменьшается выработка тестостерона и эстрогена. При этом отказ от пищи на длительный срок грозит слабостью, усталостью и раздражительностью.

Также медик подчеркнула, что длительное голодание ведет к ухудшению состояния микрофлоры кишечника, в связи с чем ослабляется иммунная защита и повышается риск патологий, связанных с функционированием пищеварительной системы.

Ранее кардиолог рассказал, что кетодиета ведет к значительному росту уровня холестерина в крови.