24 сентября, 17:37
Питание
Фото: 123RF/vaaseenaa
Соблюдение кетогенной диеты в течение длительного периода негативно отражается на состоянии организма. Об этом сообщила врач-эндокринолог, терапевт Евгения Иванова в беседе с "Известиями".
По словам специалиста, при низкоуглеводном типе питания с высоким содержанием жиров увеличивается риск развития жирового гепатоза. Кроме того, избыток насыщенных жиров может привести к изменениям липидного профиля, спровоцировав сердечно-сосудистые патологии.
Эксперт подчеркнула: кетодиета способна вызвать дефицит питательных веществ в организме, повысить нагрузку на почки и стать причиной появления побочных эффектов в период адаптации – головной боли, судорог, слабости и раздражительности.
Иванова заявила, что кетогенная диета может быть полезна для краткосрочного применения под медицинским контролем за счет улучшения метаболизма, однако такой тип питания не сбалансирован для постоянного использования и противопоказан при ряде заболеваний.
Ранее британские ученые сообщили, что средиземноморская диета способствует снижению вероятности воспаления десен.
Читайте также
Корегин Владислав
