14:55
Питание
Фото: 123RF/ikarahma
Некоторым людям рекомендуется полностью исключить киви из своего рациона. Об этом изданию "Аргументы и Факты" заявила врач-диетолог, нутрициолог Софья Кованова.
По словам специалиста, продукт насыщает организм ферментом актинидином, салицилатами, белками семян, бензоатом и тирамином. Эти микроэлементы могут нанести серьезный вред здоровью пациентов, склонных к аллергическим реакциям.
Кроме того, эксперт отметила, что киви обладает повышенной кислотностью и содержит много клетчатки. По этой причине ягоду не следует есть при патологиях желудочно-кишечного тракта, острых заболеваниях почек и мочекаменной болезни.
Медик подчеркнула, что при отсутствии противопоказаний человеку можно съедать не более 3 плодов киви в течение дня.
Ранее врач рассказал, что редис снижает риск развития рака простаты и легких на 32%.
Читайте также
Корегин Владислав
