Врач Коновалов: редис снижает риск развития рака простаты и легких на 32%

Благодаря частому употреблению редиса можно избежать некоторых проблем со здоровьем. Об этом заявил врач-офтальмохирург Михаил Коновалов в программе "Жить здорово!".

По его словам, редис считается источником глюкозинолатов. Эти вещества обладают антиоксидантными свойствами и защищают организм от злокачественных опухолей. Согласно проведенным исследованиям, 30 граммов овоща в день снижают риск развития рака простаты и легких на 32%.

Кроме того, специалист подчеркнул, что продукт содержит большое количество витамина C. Микроэлемент играет ключевую роль в профилактике катаракты – патологии глаз, для которого характерны помутнение хрусталика и потеря остроты зрения.

Ранее биолог рассказала, что морская капуста нормализует функцию щитовидной железы и ЖКТ.