Врач Сластен объяснила, какие фрукты могут навредить здоровью людей с диабетом

В связи с диагностированием такого хронического заболевания, как диабет, человеку необходимо скорректировать рацион своего питания. Об этом сообщила врач-гастроэнтеролог Юлия Сластен в беседе с РИА Новости.

По словам специалиста, ежедневное меню должно содержать минимальное количество бананов, винограда, хурмы и манго, поскольку эти плоды наполнены сахаром. Лучше всего отдавать предпочтение моркови, шпинату и брокколи.

Эксперт отметила, что при полном отказе от овощей и фруктов могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем, включая сердечно-сосудистые и желудочные патологии, дефицит витаминов A и C, а также критическая нехватка калия и фолиевой кислоты.

Ранее диетолог рассказала, что при гипертонии рекомендуется полностью исключить из рациона фастфуд, газированные напитки, сладости и алкоголь.