La Nacion: сосиски и пармезан усиливают мигрень

Людям с мигренью стоит поменять рацион. Какие продукты лучше исключить, рассказали врачи из Американского общества по изучению головной боли. Их слова приводит издание La Nacion.

Приступ мигрени могут спровоцировать или усилить такие мясные деликатесы, как сосиски, ветчина, салями. Другими вредными продуктами являются выдержанные сыры: пармезан, чеддер, бри, камамбер и гауда. Красное вино также негативно влияет на людей, склонных к мигрени. Головная боль появляется не сразу после употребления напитка, а на следующий день.

Врачи подчеркнули важность правильного рациона для профилактики мигрени. По их словам, 30% людей с патологией заявили о влиянии питания на возникновение и силу приступов.

Ранее медик подчеркнула, что в список продуктов, провоцирующих приступы интенсивной пульсирующей головной боли, также входят кофе, шоколад, диетические газировки и сладости с аспартамом.