Терапевт Лозикова раскрыла опасность потребления кваса в жаркую погоду

Для некоторых людей потребление кваса в период высоких температур воздуха может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Об этом сообщила терапевт Анастасия Лозикова в разговоре с изданием "Подмосковье сегодня".

По словам специалиста, ароматизированные разновидности напитка с добавлением фруктовых подсластителей содержат в составе множество консервантов, способных спровоцировать боли в желудке. При наличии хронических патологий ЖКТ такой квас может вызвать обострение заболеваний.

Кроме того, эксперт отметила, что освежающий напиток богат сахаром – избыток сладкого компонента в организме нередко становится главной причиной появления изжоги. Поэтому от кваса рекомендуется отказаться пациентам, которым диагностировали диабет.

Также Лозикова посоветовала полностью исключить напиток из рациона детей до 6 лет и людям с повышенным артериальным давлением. В качестве более безопасной альтернативы стоит рассмотреть воду с лимоном и мятой, компот из сухофруктов без сахара и охлажденный зеленый чай.

Ранее врач рассказала, что порошковый чай матча улучшает эмоциональное состояние, предотвращая возникновение депрессивных расстройств.