Диетолог Дианова предупредила об опасности синдрома скрытого голода

При синдроме скрытого голода организм не получает достаточного количества нутриентов, микроэлементов и витаминов даже при достаточно калорийном питании. Об этом диетолог, гастроэнтеролог первой категории Нурия Дианова рассказала "Аргументам и фактам".

Синдром может привести к гиповитаминозу, дисбалансу минералов, ухудшению общего состояния организма и развитию хронических заболеваний. Также дефицит витаминов ускоряет процессы старения, предупредила эксперт.

Ранее диетолог рассказала, что запоры, депрессия и сухость кожи могут указывать на синдром скрытого голода. Состояние наблюдается, когда организм сталкивается с дефицитом питательных веществ.