Врач Крейда: из-за стресса и нехватки движения инсульт часто случается у молодых

Даже младенцы сегодня страдают от инсультов. Это заболевание стремительно молодеет. О причинах рассказала невролог Наталья Крейда в разговоре с изданием "Краснодар".

По словам эксперта, молодые люди много времени проводят за гаджетами, мало двигаются, едят на ходу и плохо следят за здоровьем. Курение, спиртное и хронический стресс лишь увеличивают риски. Отдельной проблемой является давление: многие молодые люди не знают о наличии гипертонии. Переработки и нехватка сна лишь усугубляют состояние, заключила эксперт.

Невролог отметила, что в России ежегодно фиксируют около 450 тысяч инсультов, причем до трети случаев приходится на людей до 40 лет. Стоит следить за своим здоровьем, регулярно проходить обследования, правильно питаться и заниматься спортом.

Ранее гастроэнтеролог рассказала, что средиземноморская диета снижает риск инфарктов и инсультов на 30%.