Кардиолог Кокин: жировая ткань может влиять на обмен веществ и работу сердца

Жировая ткань представляет собой не просто запас энергии. В чем ее опасность, рассказал кардиолог Евгений Кокин в беседе с изданием "Чемпионат".

Самым опасным является висцеральный жир, который копится вокруг внутренних органов в брюшной полости. По своим свойствам он отличается от подкожного и может влиять на обмен веществ, а также на работу сердечно-сосудистой системы.

При избытке висцеральной жировой ткани растет риск хронического воспаления, инсулинорезистентности, нарушений липидного обмена и гипертонии. Совокупность этих состояний повышает нагрузку на сосуды и сердце и создает условия для появления атеросклероза.

При этом у пациента может не быть высокого индекса массы тела (ИМТ). Возможен и обратный вариант, когда у человека с большим весом основную часть килограммов составляет мышечная ткань. Поэтому один только ИМТ не дает полной картины сердечно-сосудистого риска, объяснил Кокин.

Ранее специалист посоветовала следить за окружностью талии и больше двигаться в течение дня. Благодаря высокому уровню физической активности можно поддерживать нормальный обмен веществ и избежать проблем с лишним весом.