Врач Светлаков перечислил причины подергивания глаза

Глаз дергается из-за непроизвольного сокращения мышц. Что провоцирует эту проблему, рассказал врач-офтальмолог Кирилл Светлаков в беседе с изданием "Лента.ру".

Одной из причин подергивания глаза медик назвал нехватку сна. Если она становится хронической, могут возникать сокращения мышц верхнего и нижнего века. Обычно для исправления ситуации достаточно улучшить качество ночного отдыха, считает медик.

Причиной подергивания могут быть дефициты кальция и калия. Они способны возникать из-за избытка кофе, чая и алкоголя в рационе. Чрезмерное употребление этих напитков и курение оказывают угнетающее действие на организм. Он попадает в состояние стресса, что и вызывает пульсацию глаза, объяснил врач.

Также человек может часто моргать из-за нарушений в работе желудочно-кишечного тракта, которые вызывают дисбаланс микроэлементов в организме. Кроме того, мышцы способны непроизвольно сокращаться из-за сильного стресса или потрясения.

Ранее офтальмолог рассказала, что высокие зрительные нагрузки способны вызвать спазм цилиарной мышцы глаза, которая отвечает за переключение фокуса при взгляде на предметы на разном расстоянии. Это состояние называют ложной близорукостью.