Рацион ребенка должен включать не менее 50 продуктов в неделю

Фото: 123RF/tmelnikova

Однообразный рацион может привести к воспалениям пищеварительного тракта у детей. Как правильно составить детское питание, рассказал врач-педиатр, главный внештатный детский специалист-гастроэнтеролог ЗАО города Москвы Артем Никитин в программе "Доктор 24".

По словам эксперта, чаще всего боль в животе у детей появляется из-за неправильного питания и воспалений верхнего отдела пищеварительного тракта.

Врач отметил, что культура питания закладывается в семье. Зачастую домашняя еда достаточно полезна, но часто рацион нарушается в гостях, во время похода в кинотеатр или на детских праздниках. Такая пища не свойственна ежедневному питанию ребенка, поэтому организм не может адаптироваться к ней сразу. Так возникает болевой синдром из-за диспепсии, то есть нарушения пищеварения.

Для адаптации организма необходимо съедать не менее 50 продуктов в неделю. Например, в салате оливье находятся майонез, яйца, горошек, огурцы, морковь, картофель и колбаса. Это уже семь ингредиентов в одном блюде. Поэтому, чтобы детский организм не реагировал на "поощрительную" пищу, ее нужно иногда включать в рацион.
Артем Никитин
врач-педиатр, главный внештатный детский специалист-гастроэнтеролог ЗАО города Москвы

Также живот может заболеть из-за функциональной диспепсии и синдрома раздраженного кишечника. Помимо боли, характерны тошнота и нарушение стула, например, запоры и поносы.

Эксперт добавил, что при любых болевых ощущениях необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить аппендицит, перитонит (воспаление брюшины – прим.), острый гастродуоденит (воспаление слизистой оболочки желудка, переходящей на двенадцатиперстную кишку – прим.), обострение поджелудочной железы или желчного пузыря.

Почему возникают болезни жкт

Ранее врач-онколог рассказала, что слабость, анемия и повышенный сахар могут говорить о раке поджелудочной железы.