Фото: 123RF/liudmilachernetska
Оливковое масло может навредить людям, у которых есть лишний вес, проблемы с печенью и желчным пузырем. Об этом Москве 24 рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.
При всей своей полезности оливковое масло имеет и противопоказания. Доктор рекомендует отказаться от него, прежде всего, тем, у кого есть аллергия на оливки, а также желчнокаменная болезнь и проблемы с печенью.
При употреблении в больших количествах оливковое масло может снижать артериальное давление. Гипертоникам включение его в рацион пойдет только на пользу, а вот гипотоникам может и навредить. Поэтому при пониженном давлении его стоит употреблять с осторожностью.
Также оливковое масло – довольно калорийный продукт, в 100 граммах почти 900 килокалорий. При проблемах с лишним весом им тоже лучше не увлекаться.
Ранее диетолог рассказала о полезных свойствах конопляного масла. Оно богато полезными полиненасыщенными жирными кислотами, витаминами, хлорофиллом и особенно полезно людям пожилого возраста.
Читайте также
Борисова Екатерина
