04 января, 13:31

ДиагнозыПитание

Жители средней полосы и северных районов входят в группу риска развития гипотиреоза

Фото: 123RF/arthurhidden

Люди, которые живут вдали от моря, находятся в группе риска развития гипотиреоза. Это недостаток выработки гормонов щитовидной железы, который возникает из-за дефицита йода в организме. О профилактике заболевания Москве 24 рассказала врач-терапевт, иммунолог Ирина Ярцева.

Йод необходим для нормальной работы щитовидной железы. Его дефицит чаще всего испытывают определенные группы людей.

У жителей северных районов, а также средней полосы России встречается дефицит йода. Это те, кто живет далеко от моря. Поэтому у нас есть йодированные продукты.

Ирина Ярцева
врач-терапевт, иммунолог

Чтобы предотвратить развитие гипотиреоза, специалист советует употреблять йодированную соль и хлеб. При необходимости можно проконсультироваться с врачом. Он выяснит, нужно ли конкретному человеку принимать йодосодержащие препараты.

На гипотиреоз обычно указывают такие симптомы, как сонливость, утомляемость, потливость, постоянный набор лишних килограммов и непереносимость физических нагрузок.

Дефицит йода в организме так же опасен, как и его переизбыток, считают медики. О вреде бесконтрольного приема добавок с этим микроэлементом и о том, что делать при его недостатке в организме, ранее рассказала врач-терапевт.