Врач Узакова: привычка грызть лед грозит появлением сколов эмали на зубах

В летний период человеку следует отказаться от привычки грызть лед. Об этом заявила врач-стоматолог Маргарита Узакова в беседе с "Лентой.ру".

По словам специалиста, активное раскусывание льда может привести к значительному повышению нагрузки на височно-нижнечелюстной сустав, а также провоцирует появление микротрещин и сколов эмали на зубах.

При этом эксперт отметила, что желание грызть лед может сигнализировать о развитии некоторых патологий. К примеру, такая привычка считается симптомом железодефицитной анемии.

Чтобы избежать опасных последствий, медик посоветовала проверить уровень ферритина и гемоглобина, а также заменить лед на яблоки или морковь в случае непреодолимой тяги чем-либо похрустеть.

Ранее диетолог рассказала, что постоянное желание есть сладкое может быть признаком недосыпа.