26 июня, 17:46
Уход за собойСтоит ежедневно использовать солнцезащитный крем с SPF 30–50

Фото: 123RF/Sonyachny
Мелкие морщины в области лба, в уголках глаз и вокруг рта могут появляться уже после 20 лет. Как сохранить молодость кожи, "Вечерней Москве" рассказала дерматолог, косметолог Александра Пашкова.
Фотостарение является главной причиной преждевременных морщин. Под действием УФ-лучей разрушаются коллаген и эластин, важные для сохранения структуры кожи.
Пашкова посоветовала ежедневно использовать солнцезащитный крем с SPF 30–50. Это стоит делать вне зависимости от погоды и времени года при высоком УФ-индексе.
Также стоит хорошо увлажнять кожу: из-за обезвоживания она теряет упругость. Эксперт рекомендует средства с гиалуроновой кислотой, пантенолом, церамидами и скваланом. Их важно наносить после очищения и перед сном, так как ночью активизируются процессы восстановления, заключила медик.
Ранее косметолог рассказала, что курение и солнечные лучи являются главными причинами морщин в зоне декольте.