Фото: 123RF/luismolinero
Врач-терапевт Альфия Луценко в разговоре с "ФедералПресс" развеяла распространенные мифы о гигиене и образе жизни в период простуды.
Водные процедуры можно совершать, если у человека нет температуры и плохого самочувствия. Вода должна быть чистой, комфортной температуры. После душа лучше закрыть окна, избегать сквозняков и надеть теплую одежду.
Народные средства также не повредят при простуде, однако важно учитывать индивидуальную непереносимость и аллергены. Специалист также напомнила об эффективности витаминов D и C. Если в первые часы заболевания принять витамин С, состояние улучшится. Его можно пить в виде таблеток или употреблять клюкву и бруснику.
А вот от аспирина лучше воздержаться. Если человек заболел гриппом, лекарство увеличит риск носовых и легочных кровотечений, может появиться кашель с кровью.
Ранее терапевт рассказала, что отсутствие шапки зимой не вызывает менингит или отит. На самом деле заболевания имеют инфекционную природу.
Читайте также
Никитина Алена
