Врач Ивашков посоветовал не заправлять кровать до проветривания помещения

Правильный уход за постелью поможет избежать появления пылевых клещей, считает врач-онколог Владимир Ивашков. На своем YouTube-канале он посоветовал не заправлять кровать сразу после подъема.

После пробуждения стоит откинуть одеяло, а затем открыть окно и проветрить комнату. Благодаря этому не случится размножения пылевых клещей. Заправить постель можно через полчаса, считает онколог.

Также важно регулярно чистить матрасы пылесосом, а подушки и одеяла раз в год отдавать в химчистку. Не стоит забывать и про применение наматрасников, заключил врач.

Ранее эксперт рассказала, что менять простыни и наволочки следует раз в неделю, а пододеяльники – каждые две недели. Что касается подушек, то эту постельную принадлежность необходимо отправлять в стирку раз в 4–6 месяцев.