Врач Артемова: несвежее постельное белье может спровоцировать дерматит

За ночь ткань накапливает то, с чем контактировала кожа, а также омертвевшие клетки эпидермиса, пот и пыль, рассказала врач-косметолог, анестезиолог-реаниматолог Светлана Артемова в разговоре с "Радио 1".

В течение суток человек теряет почти миллион клеток кожи, за ночь выделяется до 1,5 литра пота. Для бактерий и пылевых клещей это хорошая питательная среда. На наволочке, которую не стирали неделю, может скопиться 3 миллиона бактерий на квадратный сантиметр.

Грязная ткань часами трется об открытые поры, что вызывает выпадение и затрудняет регенерацию. Бактерии и продукты жизнедеятельности клещей могут быть причиной раздражения, высыпаний и хронических кожных патологий (экземы или дерматита). Особенно осторожными нужно быть людям с чувствительностью и склонностью к воспалениям, считает медик.

Стоит менять постельное белье не реже раза в неделю. Если у человека жирная кожа или акне, наволочку следует стирать чаще (каждые 2–3 дня) при температуре 60 градусов, чтобы бактерии и клещи погибли. При кожных патологиях, усиленном потоотделении или сне домашних животных в постели интервал смены белья важно сократить, заключила врач.

Ранее специалист рассказала, что стирку подушек и одеял необходимо проводить каждые 3–6 месяцев в зависимости от материала наполнителя, а матрас нужно регулярно пылесосить и чистить, следуя рекомендациям производителя по режимам и уходу.