Врач Вердагер: холодные пальцы утром являются признаком прекрасного здоровья

Фото: 123RF/aleksandrgudenko

Быстрый тест, который можно провести сразу после пробуждения, помогает оценить общее состояние здоровья. О нем рассказал психонейроиммунолог Ксеви Вердагер в беседе с El Confidencial.

Утром стоит потрогать пальцы рук и ног. Они должны быть прохладными. Это значит, что сложный гормональный механизм, регулирующий важные процессы в теле, функционирует стабильно, объяснил медик.

В норме утром у человека растет уровень адреналина, норадреналина и дофамина в крови. Эти гормоны сужают сосуды в конечностях. Холодные пальцы при теплом теле являются признаком отменного состояния здоровья. Тело отдает приоритет кровообращению и температуре в основных органах, что важно для работы пищеварения, фертильности и сохранения энергии в течение дня, заключил специалист.

Ранее врач рассказала, что холодные руки и ноги нередко указывают на гипотиреоз – заболевание, при котором щитовидная железа не вырабатывает достаточное количество гормонов. Такая патология приводит к замедлению обмена веществ и выработки тепла.