Нейропсихолог Макарова: чрезмерное использование ИИ способно ослабить память

Постоянное применение ИИ может ухудшить память, внимание и анализ информации, сообщила нейропсихолог Кира Макарова в беседе с "Абзацем".

Если человек полностью отдает работу искусственному интеллекту, страдают память, концентрация внимания, потому что ему нет необходимости долго удерживать мысль. Если нейросеть становится истиной в конечной инстанции, страдает работа мозга как системы. Также снижается умение критически мыслить, объяснила нейропсихолог.

Когнитивные навыки постепенно слабеют, так как неиспользуемые способности всегда утрачиваются, если их не использовать. В то же время мозг пластичен, так что процесс обратим. Стоит больше общаться, читать, заниматься творчеством и выполнять упражнения на память и внимание. Очень эффективен устный счет, решение простых примеров. Также можно запоминать маршруты без навигатора и заниматься каллиграфией. Последнее занятие развивает зрительно-моторную координацию и точность движений, заключила специалист.

Ранее эксперт заявил, что попытка планировать беременность только по советам искусственного интеллекта (ИИ) представляет собой иллюзию контроля над репродуктивным здоровьем.