Кардиолог Ашихмин объяснил, кому стоит отказаться от посещения бани

В некоторых случаях посещение бани может привести к серьезным последствиям для организма. Об этом сообщил кардиолог Ярослав Ашихмин в разговоре с "Лентой.ру".

По словам специалиста, банные процедуры представляют наибольшую опасность людям с гипертонией, пониженным артериальным давлением и заболеванием легких. Стремительные перепады температуры тела негативно сказываются на здоровье таких пациентов.

Кроме того, эксперт рекомендовал отказаться от погружения в холодный бассейн после бани, особенно при наличии проблем с регуляцией сердечно-сосудистого тонуса. Резкий нырок в ледяную жидкость может вызвать остановку сердца. Более безопасной альтернативой считается обливание водой с низкой температурой.

Также кардиолог посоветовал не потреблять спиртные напитки перед походом в баню. Алкоголь в любых количествах в сочетании с водно-гигиеническими процедурами сводит на нет всю их пользу.

Ранее врач рассказал, что продолжительность принятия душа не должна превышать пяти минут.