13 марта, 13:03

Уход за собой
Главная / Новости /

Стоматолог рассказала, как выбрать зубную пасту и ополаскиватель

Не есть 30 минут. Правильная гигиена поможет сохранить красивую улыбку

Фото: 123RF/windnight

После гигиены рта нельзя есть в течение получаса, а для чувствительных зубов не подходят отбеливающие пасты. Об этом "Тульской службе новостей" рассказала врач-стоматолог Виктория Квакина.

По ее словам, зубные пасты бывают гигиенические и лечебно-профилактические. Первые поддерживают чистоту и свежесть полости рта, вторые обладают противовоспалительным эффектом и предотвращают развитие кариеса. Зубные пасты делятся на детские, подростковые и взрослые, это тоже важно учитывать при выборе.

Чтобы подобрать правильную зубную пасту, необходимо обратиться к стоматологу. Если у человека жалобы на чувствительность от холодного воздуха и есть клиновидные дефекты (стираемость эмали), то отбеливающая паста ему противопоказана, так как вещество в ней повышает чувствительность.
Виктория Квакина
врач-стоматолог

Стоит обращать внимание и на состав зубной пасты. Некоторые из них содержат лаурил глюкозид, амилоглюкозидазу, ксилит, сукралозу, полилизин и сорбитол – вещества, усиливающие пенообразование. Они обладают антибактериальным эффектом, уменьшают зубной налет и защищают от кариеса. Эксперт добавила, что количество используемой за раз пасты не должно превышать размер горошины.

После чистки зубов нельзя есть и пить в течение 30 минут: рН-среде необходимо восстановиться, как и зубной эмали. Чистку следует проводить утром и вечером в течение трех минут, и, конечно, посещать стоматолога два раза в год.
Виктория Квакина
врач-стоматолог

Красивую улыбку помогут сохранить и ополаскиватели для полости рта. Они, как и зубные пасты, бывают гигиеническими и лечебно-профилактическими. Первые подойдут для регулярного использования тем, у кого нет проблем с зубами, деснами и слизистыми. Лечебно-профилактические ополаскиватели применяют при стоматологических проблемах и в период реабилитации. Постоянно ими пользоваться нельзя, только курсами.

Ранее стоматолог рассказал, что для здоровья зубов нужно использовать ополаскиватели и межзубные ершики, а вот ирригаторы и зубная нить могут только навредить.