24 февраля, 13:39

ДиагнозыОбраз жизни

Смарт-часы могут провоцировать заболевания, бессонницу и проблемы с сосудами

Фото: 123RF/armmypicca

На фитнес-браслете и смарт-часах могут собираться бактерии. Об опасности популярных гаджетов "Вечерней Москве" рассказала врач-терапевт Лариса Алексеева.

Врач назвала любой аксессуар, который человек носит на теле, "магнитом для патогенной микрофлоры".

Опасность таких часов сравнима, пожалуй, с телефоном, на поверхности которого можно также найти возбудителей инфекционных заболеваний. Ведь если подумать, то мы в течение дня сотни раз прикасаемся к этим устройствам, после чего контактируем со слизистой, которая выступает входными воротами для болезнетворных микроорганизмов.
врач-терапевт
Лариса Алексеева

У человека может развиться пневмония, сальмонеллез, а также грибок. Это происходит из-за того, что вокруг браслета часов скапливается грязь, пыль, частицы эпидермиса. Важно чистить и дезинфицировать устройства, иначе можно подхватить кожные болезни.

Также опасно не снимать аксессуар на время сна. Если ремешок круглосуточно передавливает кисть, ухудшится работа сосудов. Кроме того, устройство может мешать сну и провоцировать бессонницу.

Ночью никаких аксессуаров не должно быть, нужно давать телу отдыхать. А часы можно носить днем и следить за их чистотой: периодически протирать поверхность и ремешок.
Лариса Алексеева
врач-терапевт

Терапевт посоветовала на ночь не пользоваться смартфоном и другими гаджетами, чтобы не ухудшалось качество сна.

Ранее эксперт по кибербезопасности рассказал, опасен ли сон рядом с телефоном.