Фото: 123RF/leungchopan
Мышка для компьютера и монитор могут серьезно навредить здоровью: привести к параличу руки и снизить защитные функции глаз. О последствиях использования гаджетов рассказала врач-терапевт Елена Соломатина в программе "Доктор 24".
Мышка для компьютера
Часто работа с мышкой передавливает нерв в карпальном канале (узком туннеле в запястье, который защищает срединный нерв и другие ткани – прим.). Неправильное положение запястья постепенно приводит к воспалению и отеку. Он сдавливает срединный нерв, поэтому пальцы перестают нормально нервироваться.
Для профилактики заболевания существуют специальные коврики для мышки, которые не дают запястью сильно прогибаться. Также время от времени необходимо делать гимнастику для запястий и перерывы в работе.
Синдром сухого глаза
Глаз имеет слезную пленку, поэтому рефлекторное моргание его смазывает. А использование гаджетов приводит к усталости, ощущению жжения и песка в глазах. Это происходит потому, что человек забывает моргать и делает это реже обычного.
Врачи рассказали, какие болезни возникают у работников офиса
Ранее врач-терапевт рассказал, что из-за электромагнитного излучения смартфоны и любые мобильные телефоны следует держать как можно дальше от тела.
Читайте также
Старкина Маргарита
