Врач Чернышова: во время простуды горячий чай нужно заменить на теплые травяные напитки

Фото: 123RF/vadimgozhda

При боли в горле рекомендуется избегать употребления горячего чая, заменив его на теплые травяные напитки. Об этом заявила врач-терапевт Надежда Чернышова в разговоре с изданием "Аргументы и Факты".

По словам эксперта, горячая жидкость может привести к дополнительному ожогу слизистой оболочки и усугубить течение простудного заболевания. Поэтому важно отдавать предпочтение теплым напиткам с шалфеем, ромашкой и календулой.

Специалист отметила, что после заваривания травяной жидкости горячий настой необходимо остудить. Помимо употребления, напитки могут быть использованы в качестве средства для полоскания горла. Однако после процедуры важно на 30 минут отказаться от приема пищи и прогулок на холодном воздухе.

Ранее врач рассказал, что при ОРВИ и гриппе рекомендуется отказаться от приема антибиотиков. Такие препараты могут вызвать ослабление иммунитета.