Стоматолог Антонов: соленые огурцы и картофельное пюре могут навредить зубам

Для поддержания здоровья зубов в период зимних праздников важно максимально ограничить прием некоторых блюд. Об этом изданию "Аргументы и Факты" заявил врач-стоматолог Илья Антонов.

В первую очередь эксперт призвал отказаться от частого употребления соленых огурцов и салатов на основе этого продукта. По его словам, во время приготовления рассола используется большое количество уксуса, который способен химически воздействовать на зубную эмаль и разрушать ее.

Кроме того, специалист посоветовал избегать переедания бутербродов. Хлеб богат быстрыми углеводами, помогающими бактериям в полости рта активнее размножаться. Это может привести к обострению воспалительных процессов при пародонтозе.

Также врач предупредил об опасности картофельного пюре. Продукт, содержащий большое количество крахмала, плохо смывается слюной, из-за чего повышается кислотность и накапливается налет на поверхности зубов.

Антонов добавил, что во время праздничных застолий важно не злоупотреблять цитрусовыми фруктами, кислыми соусами и алкогольными напитками.

Ранее нутрициолог рассказала, что сочетание алкоголя с майонезными салатами может вызвать тошноту.