Гинеколог Арефьева: камамбер и сырое мясо способны вызвать выкидыш

Женщинам во время беременности следует отказаться от употребления некоторых видов сыров. Об этом заявила гинеколог Лариса Арефьева в беседе с News.ru.

По словам специалиста, бри, камамбер, голубой сыр и другие сорта из непастеризованного молока нередко содержат листерию – патоген, который может вызвать внутриутробное инфицирование плода, недостаточность плаценты, выкидыши или преждевременные роды.

Также эксперт порекомендовала беременным исключить из рациона сырое мясо, рыбу и морепродукты. Это обусловлено тем, что недостаточно термически обработанные блюда могут быть источниками опасных бактерий, которые вызывают тяжелые пищевые отравления.

Кроме того, медик призвала максимально ограничить прием кофе в течение дня. При избытке кофеина существенно повышается риск выкидышей и низкого веса ребенка при рождении.

Арефьева добавила, что в список продуктов, способных нанести вред здоровью женщин в период вынашивания плода, также входят печеночный паштет, колбасы, рыбий жир из печени трески, конфеты или сиропы из лакрицы.

Ранее акушер рассказала, что хроническое недосыпание и фастфуд могут снизить шансы забеременеть.