Эксперт Панов: сочетание энергетиков с алкоголем может спровоцировать интоксикацию

Сочетание энергетических напитков с рядом продуктов повышает риск серьезных проблем со здоровьем, заявил Life.ru доцент кафедры биотехнологии и промышленной фармации РТУ МИРЭА, кандидат химических наук Алексей Панов.

По словам специалиста, энергетики способствуют стимуляции центральной нервной системы за счет расходования резервов организма. В сочетании с алкоголем, действующим как депрессант, напиток может вызвать тяжелую интоксикацию, поскольку человек не будет ощущать степень опьянения.

Кроме того, эксперт рекомендовал отказаться от потребления энергетиков вместе с кофе, чаем и шоколадом. Переизбыток кофеина способствует возникновению тахикардии и резким скачкам артериального давления.

Панов подчеркнул, что энергетики следует выпивать только после легкого перекуса белковыми продуктами (курица, яйца), не на голодный желудок и не в вечерние часы, когда организм постепенно готовится к ночному отдыху.

Ранее диетолог рассказал, что кофе с добавлением куркумы помогает нормализовать уровень сахара и холестерина в крови.