Гинеколог Рябова: во время стресса мозг отключает репродуктивную функцию

Организм устроен разумно: репродуктивная функция не является жизненно необходимой, так что в условиях постоянного эмоционального напряжения тело отключает ее, чтобы сохранить ресурсы. Об этом рассказала гинеколог Людмила Рябова в разговоре с РИАМО.

Мозг принимает затяжной стресс за сигнал тревоги, снижая синтез гормонов, которые управляют циклом. Это приводит к прекращению овуляции и остановке месячных.

Картина усугубляется из-за неправильного питания: строгих диет, хаотичного питания, недостатка жиров и калорий. Жировая ткань участвует в гормональном обмене, так что при ее нехватке цикл лишается опоры. Еще одним негативным фактором являются слишком интенсивные тренировки без восстановления. Если женщина тренируется на пределе, мало ест и страдает от недосыпа, тело воспринимает это как угрозу, блокируя репродуктивную систему.

Отсутствие месячных является не передышкой, а тревожным сигналом, за которым стоит изменения гормонального фона. Оно бьет по костям, сосудам, психике и фертильности. Состояние обычно обратимо. Нужно лишь сократить уровень стресса, наладить питание и сон, дозировать нагрузки. Стоит сходить к врачу, чтобы установить причину сбоя цикла и сохранить здоровье, заключила медик.

Ранее ученые нашли связь между женским бесплодием и повышенным риском инсульта.