19 сентября, 15:14
Диагнозы
Фото: 123RF/mikromarkt
Синдром хронической усталости (СХУ) можно распознать по некоторым характерным симптомам. Об этом рассказал врач-психиатр Руслан Исаев в разговоре с "Комсомольской правдой".
Среди основных признаков опасного состояния эксперт назвал выраженную усталость, которая не связана с физическими и умственными нагрузками, усиление симптомов даже после небольшой активности, боль в мышцах и суставах, а также ощущение тумана в голове.
Специалист подчеркнул, что СХУ нередко происходит на фоне определенных патологий. К примеру, необъяснимая усталость может быть вызвана эндокринными заболеваниями, в частности гипотиреозом, хроническими вирусными инфекциями, анемией и дефицитом витамина D.
Исаев добавил, что в связи с соматической природой недуга лечение СХУ ориентировано в первую очередь на поиск и устранение первопричины. Что касается психотерапии, то использование этого метода коррекции отходит на второй план.
Ранее психолог рассказала, что для снижения уровня тревожности рекомендуется выполнить упражнения на растяжку.
Читайте также
Корегин Владислав
