Врач рассказал, как включиться в работу после длительных каникул

Как правильно включаться в работу и учебу? Почему важно организовать рабочее пространство после каникул? Как двигательная активность поможет быстрее направить работу мозга в нужное русло, и какие именно упражнения нужно делать?

На эти и другие вопросы в программе "Доктор 24" ответил врач-терапевт, онколог Самедов Сабухи.