16:21
Уход за собой
Фото: 123RF/fabianponceg
Грязные руки могут стать причиной серьезного ухудшения здоровья. Об этом заявила врач-терапевт Надежда Чернышова в беседе с "Вечерней Москвой".
По словам специалиста, отказ от соблюдения правил личной гигиены ведет к повышению риска возникновения кишечных инфекций, включая брюшной тиф и дизентерию. Заражение происходит фекально-оральным путем: бактерии попадают с загрязненных рук на пищу, предметы и поверхности, а затем – в ротовую полость.
Кроме того, эксперт отметила, что грязные руки увеличивают вероятность передачи респираторных болезней, в том числе риновируса, гриппа, ОРВИ, COVID-19 и аденовируса. Патологии также распространяются через поверхности: если заболевший прикрывает рот рукой при кашле или чихании, вирусы могут попасть на поручни, дверные ручки и кнопки лифта.
Медик подчеркнула, что для поддержания качественной гигиены рук человеку достаточно использовать обычное мыло и проточную воду. Согласно рекомендациям Роспотребнадзора и ВОЗ, процесс очищения рук от грязи должен занимать около 40–60 секунд.
Ранее врач рассказала, что использование ирригатора не рекомендовано при гингивите.
Корегин Владислав



















