Стоматолог Янушевич призвал чистить зубы минимум два раза в день

Чтобы избежать проблем с полостью рта, человеку необходимо чистить зубы минимум два раза в день. Об этом РИА Новости заявил главный внештатный специалист-стоматолог Минздрава России Олег Янушевич.

По словам специалиста, утренняя чистка носит в большей степени гигиенический характер и помогает освежить полость рта после сна. Она может быть не очень продолжительной и занимать около 1–2 минут.

При этом вечерняя процедура должна проводиться более тщательно, подчеркнул эксперт. Такой подход способствует эффективному удалению бактериального налета, который образуется на поверхности зубов в течение дня после приемов пищи.

Ранее стоматолог рассказал, что привычка грызть ногти может привести к истончению зубной эмали.