Хирург Оливейра: сон на животе может стать причиной появления боли в шее

Человеку не рекомендуется спать на животе. Такое мнение выразил хирург Даниэль Оливейра в беседе с изданием Terra.

По словам специалиста, при такой позе существенно увеличивается нагрузка на поясницу и шейный отдел позвоночника, который длительное время находится в повернутом положении. В результате у человека могут возникнуть болевые ощущения в шее.

Кроме того, эксперт отметил, что сон на животе повышает риск появления скованности в теле после утреннего пробуждения, покалываний в руках, затрудненного дыхания из-за чрезмерного давления на внутренние органы и преждевременного износа позвоночника.

Ранее невролог рассказала, что частые разговоры во сне могут быть симптомом депрессии и эпилепсии.