Врач Першина объяснила, что поможет сохранить здоровье зубов

Для сохранения здоровья зубов достаточно чистить их дважды в день, пользоваться зубной нитью и минимум раз в год посещать специалиста. Об этом рассказала врач-стоматолог Ирина Першина в беседе с RT.

Регулярность ухода важнее, чем определенное время чистки. Не играет большой роли, делать это до завтрака или после. Главное – проводить процедуру дважды в день и уделять внимание всем зубам, считает врач.

Периодичность профессиональной чистки определяется индивидуально. Одним людям процедура рекомендована каждые три месяца, а другим достаточно делать ее ежегодно. График подбирает специалист.

Врач сообщила, что в базовый набор для домашней гигиены входят зубная щетка, паста, нить и гигиенический ополаскиватель. Ирригаторы являются дополнительным средством, которое стоит использовать с осторожностью, чтобы не допустить травм и добиться максимального эффекта.

Ранее стоматолог рассказала, что проблемы с зубами и деснами могут возникать не только из-за неправильного ухода за полостью рта, но и из-за ежедневных привычек. Среди них питье воды с лимоном и пристрастие к снекам.