Стоматолог Книсс предупредила о привычках, которые разрушают зубы

Проблемы с зубами и деснами могут возникать не только из-за неправильного ухода за полостью рта, но и из-за ежедневных привычек. Среди них питье воды с лимоном и пристрастие к снекам, рассказала стоматолог-пародонтолог Виктория Книсс в разговоре с изданием "Газета.Ru".

По словам специалиста, лимонная кислота разрушает эмаль, делает зубы пористыми и уязвимыми перед кариесом. Остатки снеков липнут к зубам и создают среду, которая также отрицательно сказывается на эмали. Сочетание кислоты и клейкой пищи ускоряет развитие кариеса.

Среди других вредных привычек стоматолог назвала открывание бутылок зубами, перекусывание ниток и разрыв пластиковой упаковки. Эти действия вызывают микротрещины на эмали, которые со временем приводят к сколам и переломам коронок.

Врач также рекомендовала отказаться от привычки грызть карандаши и ногти. Это чревато повреждением эмали, смещением зубов и развитием воспаления из-за попавших в рот микробов.

Скрежет зубами вызывает стирание эмали и трещины, чувствительность и боль в височно-нижнечелюстном суставе, голове и мышцах, заключила врач.

Ранее ортодонт предупредила о пожелтении зубов из-за употребления кофе.