18:22
Питание
Фото: depositphotos/belchonock
Красную икру не следует есть людям с гипертонией. Об этом заявила диетолог Надежда Литвинова-Гразион в разговоре с "Лентой.ру".
По словам специалиста, новогодний деликатес содержит значительное количество соли, избыток которой ведет к увеличению показателей артериального давления, задержке жидкости в организме и сильной нагрузке на сердечно-сосудистую систему.
Кроме того, эксперт отметила, что красная икра может нанести серьезный вред здоровью людей, которым диагностировали подагру. Продукт богат пуриновыми соединениями, повышающими уровень мочевой кислоты и способными вызвать приступ у пациентов с метаболическим заболеванием.
Также диетолог подчеркнула, что икра должна быть исключена из рациона при аллергии на морепродукты и почечных болезнях – пиелонефрите, гломерулонефрите и нефротическом синдроме.
Ранее нутрициолог рассказала, что здоровому взрослому человеку допустимо съедать не более трех столовых ложек красной икры в течение дня.
Читайте также
Корегин Владислав
