Хирург Морено: темный шоколад нормализует артериальное давление

Людям с диагностированными заболеваниями сердца стоит включить в рацион темный шоколад, уверена Хирург Инес Морено. Об этом сообщило издание 20minutos.

В состав темного шоколада входят флавоноиды, которые увеличивают синтез оксида азота, расслабляющего и расширяющего артерии. Также сосуды становятся более эластичными.

Хирург утверждает, что темный шоколад снижает артериальное давление. Это улучшает циркуляцию крови в организме. Сокращается риск возникновения проблем с сердцем, в том числе и инфаркта, подытожила Морено.

Ранее кардиолог рассказала, что регулярное включение темного шоколада в рацион может значительно улучшить состояние организма. Лакомство, в котором содержится более 70% какао, оказывает положительное влияние на когнитивные способности и психоэмоциональное состояние, улучшая память и настроение.