Биолог Опарин: березовый сок способствует снижению уровня холестерина в крови

Березовый сок способен оказать благотворное влияние на организм. Об этом News.ru заявил доцент кафедры общей биологии и биоэкологии Государственного университета просвещения Роман Опарин.

По словам специалиста, этот напиток представляет собой источник необходимых человеку микроэлементов. В нем содержится большое количество калия, магния, кальция, натрия, марганца, железа, меди, а также витаминов группы B и C.

Эксперт отметил, что регулярное употребление березового сока способствует снижению уровня холестерина в крови, нормализации работы внутренних органов, улучшению обмена веществ, поддержанию иммунитета и выведению токсинов.

Однако Опарин подчеркнул, что березовый сок необходимо исключить из рациона в случае индивидуальной непереносимости, а также при хронических заболеваниях печени или почек.

Ранее кардиолог рассказал, что зеленый чай может спровоцировать учащенное сердцебиение.