Врач Вахляев: колбасы и молочная продукция вредят сердцу

Некоторые продукты в избытке содержат животные жиры и холестерин. Это делает их опасными для здоровья сердца и сосудов, считает врач-кардиолог Антон Вахляев. Его слова приводит "Лента.ру".

К таким продуктам относятся сливочное масло, сыры, сливки, сметана и цельное молоко. Вся колбаса и ветчина также в избытке содержит холестерин. Взрослым людям, особенно пожилым, подобная еда навредит, считает медик. Потенциально опасны могут быть и яйца, так как в одном желтке содержание холестерина может доходить до 300 миллиграммов.

Гипертоническая болезнь является одной из самый серьезных патологий, которая со временем может привести к сердечной недостаточности. От простой поваренной соли эти проблемы прогрессируют. Также стоит проявить осторожность при употреблении быстрых углеводов и готовых продуктов, где трудно оценить количество жира и холестерина в составе, заключил медик.

Ранее ученые из Великобритании пришли к выводу, что гранат может оказывать благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему.