Врач рассказала, что такое синдром ночной еды. Она объяснила, почему люди используют еду как снотворное или обожают перекусить ночью.
Чем это опасно, кроме вреда для фигуры? И что можно съесть перед сном, чтобы улучшить его качество?
Об этом – в программе "Доктор 24".
Читайте также
